Вариант 2 - индивидуальное
Пособие предоставляется в PDF формате*
2990р.
Рабочее пособие + персональная встреча (1,5 часа) с наставником, разбор позиций, ответы на вопросы. Встреча возможна в студии растяжки и фитнеса "StretchFit Studio" (г. Москва), либо онлайн. Встреча не предполагает обучение с "0", для этого см. вариант 1 и 3.
Этот вариант подойдет: новичкам, желающим тренироваться "для себя"; практикующим, у кого есть преподавательский опыт, но не хватает систематизации и практических навыков в аэройоге.